盘锦大洼美食攻略
盘锦大洼以其独特的湿地生态和农业资源，孕育了丰富的美食文化。以下是必吃美食和实用建议：
- 河蟹与稻田蟹：秋季是品尝最佳时节，推荐清蒸或香辣口味。尝试当地农家乐如“大洼蟹庄”，人均消费约100-150元。
- 碱地柿子：这种西红柿甜度高、汁多，可生吃或做沙拉。在农贸市场购买新鲜产品，价格实惠。
- 蒲笋烧肉：一道传统菜肴，蒲笋脆嫩，与猪肉慢炖。推荐“湿地餐厅”，人均80-120元。
- 海鲜：大洼靠近渤海，可品尝新鲜鱼虾。尝试“海滨渔村”的蒸海鲜拼盘，人均150-200元。
最佳旅游季节为9-10月，蟹肥味美。建议预留2-3天，结合红海滩景区游览，享受美食与自然之美。