行程概览
从盘锦大洼出发，建议选择高铁或飞机前往张家界。高铁需在盘锦站乘车至北京中转，再乘高铁至张家界西站，全程约10小时；飞机可从沈阳桃仙机场直飞张家界荷花机场，约3小时。推荐安排5天行程，深度体验张家界核心景点。
详细行程
- 第一天：抵达与适应
从盘锦大洼出发，抵达张家界后入住市区酒店，推荐体验当地三下锅美食，并休息适应环境。 - 第二天：天门山国家森林公园
游览天门山，乘坐索道观赏九十九道弯，徒步玻璃栈道，参观天门洞。傍晚返回市区。 - 第三天：张家界国家森林公园
探索袁家界、金鞭溪和黄石寨，欣赏《阿凡达》取景地。夜宿武陵源区。 - 第四天：大峡谷与玻璃桥
前往张家界大峡谷，体验世界最高玻璃桥，感受峡谷壮丽景色。 - 第五天：返程或自由活动
可根据时间游览土家风情园，购买特产，随后从张家界返程回盘锦大洼。
实用贴士
交通：张家界市内景点间可乘公交或出租车；住宿：市区和武陵源区有多种选择；美食：必尝土家腊肉和糍粑；注意事项：山区天气多变，建议携带雨具和舒适鞋履。